維霖診所院長發現：BEMER微循環健康理療儀－沛寒的部落格

維霖診所曹為霖醫師曹為霖院長推薦：鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）隨著年齡增長我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。以下8個簡單的飲食策略也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。每天1種高維生素C水果需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。曹為霖發現：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。

條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素新北市維霖診所發現：提供免疫系統正常運作的需要營養

BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。每天吃1碗五榖雜糧飯其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。條件致病菌、致病菌及真菌減少從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。維霖診所發現：吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑

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與老闆熟識後，還會有各類潛藏摒擋，如同自家廚房一樣親熱，也像是伴侶相聚，多了一份獨特的溫度。

林俊憲暗示，他拍YouTube「憲在台南」系列影片時，也常常在思慮為何台南人會有「護食」這種現象？後來才理解理睬，大部分他拍過的店家都是老闆或一家人本身經營，也不想展店甚至連鎖，專注保持本身的老店面和口胃，就如許開了數十年，漸漸有了一批老顧客。

田媽媽長盈海味屋：北門區三寮灣慈安里 484號

台南人的「護食」文化從何來？民進黨籍立委林俊憲說，今（23）天米其林必比登公布了台南的保舉名單，身為在地人卻看到不少伴侶「哀鴻遍野」，因為自己的口袋名單竟然曝光了，並且還一舉躍上國際版面，以後生怕要排隊了。

王氏魚皮：安平區安平路612號

阿星鹹粥：中西區民族路三段289號

開元紅燒土魠魚羮：北區開元路307號

博仁堂：中西區西道路二段300巷27號

名單公布後激發會商，很多台南人默示，「幸虧常吃的只被公然幾家……護食中！」、「我該說好險我常吃的幾家店沒有被列進來嗎？泛泛客人已經多成那樣了，萬一又米其林還得了？」、「良多是小時候吃到大的！」

保安路米糕：中西區保安路16號

落成米糕：中西區民族路二段241號

首度納入評選的台南共有27個店家取得必比登推介必定，個中19家以小吃入選：不但許多是聳峙數十載的老店，各式知名在地小吃包羅虱目魚摒擋、米糕、豬心冬粉、挫冰、土魠魚羮、牛肉湯、蝦仁肉圓、魚皮湯、小卷米粉、碗粿等，都成為本次必比登推介名單中的亮點。

米其林23日公布必比登推介名單。

八寶彬圓仔惠 (國華街)：中西區國華街二段99號

小公園擔仔麵：中西區西門路二段321號

包羅開元紅燒土魠魚羹（左上）、王氏魚皮（中）、無名新鮮牛肉湯（右上）、下大道蘭米糕（右下）、阿明豬心冬粉（保安路）（左下）等都入選。（圖／翻攝自米其林官網）

▲台南具有最多新入選的必比登推介，個中19家以小吃入選。

林俊憲直言，全國各地固然都有小吃老店，但只有台南密度如斯之高，加上店家的對峙與顧客的忠誠，逐漸構成了整個城市的文化，也吸引搭客來朝聖。「想要低調，但實力不答應」，這也許就是台南充滿魅力的緣由！

無名新穎牛肉湯：東區東路線二段51號

筑馨居：中西區信義街69號

（圖／交通部觀光局供應）

首度納入評選的台南共有27個店家取得必比登推介必定。

▲米其林23日公布必比登推介名單。

大勇街無名鹹粥：中西區大勇街85號

無名羊肉湯：中西區府前路二段144號

林俊憲還說，名單上有良多「無名」的店家，真的是實力夠連店名都不需要，怕人人找不到，都把地址收拾整頓好了：

府城食府 (安平)：安平區華平路152號

阿明豬心冬粉 (保安路)：中西區保安路72號

開元路無名虱目魚：北區開元路313號

另外有兩個店家以粥品入選：阿星鹹粥銷售台熏風格的虱目魚鹹粥，客人可以自選虱目魚部位；大勇街無名鹹粥在熟飯、虱目魚柳、鮮蚵上淋上滾燙高湯的台熏風格鹹粥，總吸引排隊人潮。

而博仁堂原是百年中藥行，現供應特點藥膳湯盅；府城食府（安平）從裝潢到餐點都融入在地風情，最能感觸感染台南特點。

有5個店家以台灣菜入選必比登推介名單，個中3家專精於宴席與辦桌料理：一甲子老店阿美飯鋪專注供給經典宴席料理和百年邁菜；東香台菜海味摒擋由擔任總舖師 30 年的大廚掌舵，以很多在地食材烹饪經典辦桌台菜及創新美食；筑馨居位於老宅內，以無菜單套餐，顯現台灣辦桌文化。另外，小公園擔仔麵創建超過70年，滋味儉樸，擄獲人心。

東香台菜海味摒擋：安南區安中路六段217號

▼影片來自YouTube，若遭移除請見諒

下大道蘭米糕：中西區康樂街6號

阿興虱目魚：中西區文賢路252號

葉家小卷米粉：中西區國華街二段142號

永通虱目魚粥：學甲區民權路60號

尚好吃牛肉湯：北區北安路一段6號

阿美飯店：中西區民權路二段98號